Oddychuješ. Spíš. Spomaľuješ.
A napriek tomu máš pocit, že energia sa nevracia.
Možno to poznáš:
- ráno vstaneš a už si unavený
- cez deň funguješ „na silu“
- večer máš pocit prázdnoty, nie únavy
V modernom svete sa únava často vysvetľuje jednoducho – veľa povinností, málo času.
No existuje aj iný pohľad, ktorý hovorí o rovnováhe energie, rytmu a vnútorného prežívania.
Stránky: 1 2